SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Pomoc w wybraniu Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Polecam z czystym sumieniem - tani i dobry smakowo :) Myśle, że nie warto dokładać do czegoś droższego typu Mass Core, bo to tylko podbitka kalorii, a lepiej wydać to na lepsze białko, w którym poczujesz różnice :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-02-19 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Polecam z czystym sumieniem - tani i dobry smakowo :) Myśle, że nie warto dokładać do czegoś droższego typu Mass Core, bo to tylko podbitka kalorii, a lepiej wydać to na lepsze białko, w którym poczujesz różnice :) Dzięki za odpowiedź. Cena w sumie nie gra u mnie tak bardzo roli, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-02-19 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Ressurector

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina w dłuzszej perspektywie czasu ok. Co do rewsurectiona w srodku białko węgle, troche bcaa, kreatyna, troche argininy betaalaniny. troche minerałów http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-05-09 07:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nabiał jak najbardziej można wkomponować w dietę. Warto jednak bazować na lepszych źródłach: https://www.sfd.pl/BIAŁKO%2C_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2019-02-27 20:19:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po kreatynie ... co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie j/Słabeusz białko i bcaa a hmb nie kupuj! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2003-11-12 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest cel mieszania

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, im wieksze BV tym lepsze bialko (teoretycznie) Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2003-06-11 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do przybierania masy 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:160 -przysiad:120 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2023-07-26 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE!!

    Post
    Trening dla początkujących

    weź się za trening siłowy wejdź w dział trening>cykliczność grupa 1 i ćwicz. Supli to narazie nie bierz. Ale białko czy gainerka jakiegos to doradzam to napewno pomorze. Jak chcesz szybko przybrac na wadze to moim zdaniem Trening + Dobra Dieta wspomagana (jak dla Ciebie) tylko narazie białkiem i węglami i cuda sa możliwe Tylko nie rób tak że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2003-12-09 08:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Sprawdzenie zestawu,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to już lepiej bialko sfd :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-03-02 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na Noc które wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakich cukrów? bierz bialko SFD , o ile w ogole tyle bialka Ci potrzeba, duzo troche tych proszkow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-11-25 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] glodu. Jedynie puszke tunczyka sobie wcinam. Jesli sie nie czuje glodu to chyba nie ma katabolizmu:P? Ja tylko doradzam zeby najpierw zalatwic szkole a potem cwiczyc:P. I lepsze samopoczucie bo nie masz swiadomosci ze cos tam jeszcze na ciebie czeka. Po treningu kapiel, jakies bialko i poczytac troche na sfd by zmeczyc oczy i spisz jak zabity .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2005-11-19 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na masę, pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyjdzie cie podobnie a SFD ma dobre białko.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2011-07-14 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 8miesięcy, 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 1,5g TLUSZCZ: 0,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:---jedynie Efka 8.TRENING: 4*tyg http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORMĘ_NA_LATO_2006_-_GRUPA_II-t246410-s2.html 9.CEL CYKLU: redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% dużo 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-05-06 17:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna suplementacja kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jabczan jak jabłczan moze być zamaist aakg lepiej pure power wyjdzie taniej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html gainer jak gainer białko też tylko pamietaj ze w 100g białka masz juz 6g kreatyny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-01-01 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po test enan

    Post
    Doping

    [...] JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupla 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2021-02-25 10:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze szczypiorkiem zrobić. No ja leje aktualnie 5g przed snem do 100g twarogu chudego. Do tego 50g pomidora, pieprz, majeranek. Tak się pytałem, bo wyczytałem na stronce (nie pamiętam linka, ale znalazłem go na sfd) o układaniu diet. I tam było, żeby nie lać tłuszczu przed snem i takie o ******ły właśnie, żeby liczyć tylko pełnowartościowe białko.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2006-12-15 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2021-01-08 10:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jezeli chcesz zdobywac mase miesniowa musisz dostarczac wiecej kalorii niz spalasz a kalorie te powinny pochodzic z odpowiednich zrodel czyli weglowodanow zlozonych i oczywiscie bialko - potrzebne zarowno do budowy jak i utrzymania juz nabytej masy miesniowej. Poczytaj sobie: http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotyczące_Odżywiania-t280057.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2008-01-12 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek :21 3) waga/wzrost: 70/170 4) staż treningowy: 2 mc 5) cel cyklu : zdobycie i wyrzeźbienie sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy: aktualnie stosuję kreatynę i białko WPC 7) stosowane wcześniej spalacze : nie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : jadam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2018-05-20 23:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie, SP 80 musi być. Jak byk na moim pudle jest napisane Special Night Formula. Lepszej ceny nie znajdziesz. Białko dobrej jakości, nie ma się do czego doczepić i smaki mniam. Polecam banan i truskawe. W sklepie SFD pucha 3.750 kg stoi 192 zł. Taniej to tylko Ovopol stoi, sprostujcie jak się mylę.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2004-11-21 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)